健康加油站:居家健康操(下)

【新唐人】健康操專家劉麗麗老師延續地板運動,指導大家如何空中夾腿、脊椎旋轉。請鎖定「健康加油站」規律的練習每一個動作,一定讓您生命自在、快樂、自信、健康、平衡。